En la frontera de la nutrición

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Nútrete a gusto

Consulta de nutrición integrativa y personalizada

El proyecto de “Nútrete a gusto” nace de una idea muy sencilla, unir la necesidad de comer con el placer de alimentarnos según nos apetece o nos gusta, teniendo en cuenta la salud como pilar fundamental.

Sobre mí

Hola, soy Esther

Bienvenidos a mi mundo de la nutrición. Soy una nutricionista joven, apasionada y profesional, comprometida a ayudarte a alcanzar tus metas de bienestar y salud. Mi objetivo es acompañarte en tu camino hacia una vida más saludable y feliz. ¡Comencemos juntos este viaje hacia una mejor versión de ti mismo!

Esther García-Serna Isbert, nutricionista de Nútrete a gusto

CODiNuCoVa

Esther García-Serna Isbert

Nº Colegiada: CV00558

Colegio Oficial de Dietistas-Nutricionistas de la Comunitat Valenciana.

Formación

  • Dietista-Nutricionista por la Universidad de Alicante.
  • Máster en Química y Nuevos Alimentos por la Universidad Autónoma de Madrid.
  • Especialización en Nutrición Deportiva y Alto Rendimiento por la Universidad Miguel Hernández.
  • Máster en Microbiota Humana por la Universidad CEU Cardenal Herrera.

Divulgación, colaboraciones y experiencia

He realizado conferencias en congresos y jornadas, entre los que destacan el “I Simposio nacional sobre deportes de larga duración”, las “Jornadas de nutrición deportiva y dieta Mediterránea”, el “I Congreso Internacional de Salud, Ejercicio Físico y Ciencias de la Alimentación” y el “XVI Ciclo de Conferencias Nacional Peruano en Avance Científicos en Nutrición y Deporte”.

También he participado en programas de radio y televisión. He colaborado en diferentes programas de radio y televisión. Además, trabajo con diversos médicos especialistas y aseguradoras.

He trabajado en consulta privada desde el 2015, en distintos centros sanitarios, así como hospitales, colaborando en equipos interdisciplinares con profesionales de diferentes campos.

Actualmente trabajo en consulta privada online con el objetivo de poder satisfacer todas las necesidades particulares de cada uno de mis pacientes a nivel mundial.

Servicios

Servicios reales de Nútrete a gusto

Control de peso y dietoterapia

¿Has hecho mil dietas y no bajas de peso y te gustaría cambiarlo? Tenemos la solución. Optimiza tu salud con nuestra dietoterapia especializada. Descubre cómo una alimentación adecuada puede marcar la diferencia en tu bienestar.

Salud digestiva y microbiota intestinal

Optimiza tu bienestar a través de nuestro servicio especializado en salud digestiva y microbiota intestinal. Cuida tu sistema digestivo para alcanzar un equilibrio óptimo y una vida más saludable.

Asesoría deportiva y de alto rendimiento

He guiado a competidores de Campeonatos Mundiales y Juegos Olímpicos. Descubre cómo podemos ayudarte a alcanzar tu máximo potencial con nuestra asesoría de alto nivel.

Fertilidad y salud femenina

Descubre cómo podemos ayudarte a lograr tu sueño de ser madre. Mejora tu bienestar con nuestros servicios de salud femenina. Ofrecemos orientación y atención especializada para abordar tus necesidades únicas.

Nutrición genética

En la frontera de la nutrición, un enfoque avanzado para adaptar la alimentación a la información biológica de cada persona y orientar decisiones nutricionales con mayor precisión y personalización.

Solicita información

Online

Nutrición en cualquier parte del mundo

Ofrecemos servicios de nutrición en línea disponibles desde cualquier parte del mundo. Sin importar tu ubicación geográfica, puedes acceder a nuestro apoyo y asesoramiento nutricional. ¡Únete a nosotros y comienza tu camino hacia una vida más saludable sin barreras geográficas!

Metodología de trabajo
Sección antigua de análisis, pruebas y app móvil

Análisis y pruebas

“Cuando tu salud no puede esperar”

Sabemos lo frustrante que puede ser esperar cuando tu salud te pide ayuda de inmediato. A veces, los trámites médicos parecen interminables y tus síntomas necesitan atención urgente. En otras ocasiones, la causa no es evidente, y la búsqueda de respuestas se vuelve más compleja.

Pero no te preocupes, estamos aquí para agilizar ese proceso. ¡Podemos ayudarte con pruebas específicas que aceleran el diagnóstico!

  • Test de disbiosis de la microbiota: bucal, intestinal, vaginal, endometrial y seminal.
  • Test de aire espirado: hidrógeno, metano y azufre para SIBO, intolerancia a fructosa, lactosa y sorbitol.
  • Pruebas de Helicobacter Pylori.
  • Análisis de disruptores endocrinos, micotoxinas, cándidas y hongos.
  • Análisis de marcadores clave para el sueño y estrés, como cortisol y melatonina.

Pruebas y resultados entre 5 y 15 días

Solicita más información

Metodología

Descubre cómo te guiamos hacia la salud y el bienestar

Una metodología única y personalizada.

Consulta inicial

  • Duración: 60 min.
  • Medio: videollamada. Recibirás el link en tu WhatsApp y/o correo electrónico.
  • Entrevista: se recogerán datos sobre hábitos de alimentación, actividad física, laborales y de ocio, así como análisis y pruebas que aporte el paciente, dietas previas y resultados.
  • Plan de Alimentación: se enviará un plan de alimentación con recetas, lista de la compra y posibilidades de intercambiar platos o ingredientes.
  • App móvil: plan de alimentación, recomendaciones, lista de la compra, seguimiento antropométrico y chat directo con tu nutricionista.
  • Pago por adelantado, con Paypal o Tarjeta. Cancelación gratuita mínimo con 24h de antelación.

Consultas de seguimiento

  • Duración: 30 min.
  • Medio: videollamada. Recibirás el link en tu WhatsApp y/o correo electrónico.
  • Evolución: iremos viendo la evolución y la adaptabilidad al plan propuesto, realizando mejoras en los hábitos y pequeños talleres de reeducación nutricional.
  • Plan de Alimentación: realizaremos un nuevo plan con las mejoras de esta nueva consulta.
  • App móvil: disponible 15 días desde la última consulta. Después, seguirás teniendo todo el material de consultas y planes en PDF.
  • Pago por adelantado, con Paypal o Tarjeta. Cancelación gratuita mínimo con 24h de antelación.

Bono mensual

  • Duración: suscripción mensual con cancelación gratuita y sin permanencia.
  • Incluye: 2 consultas al mes, cada 15 días.
  • App móvil: dispondrás de la app durante todo el mes y 15 días más tras cancelación de suscripción.
  • Pago por adelantado, con Paypal o Tarjeta. Cancelación gratuita mínimo con 24h de antelación.

¡Asegúrate una alimentación saludable y personalizada todos los días desde 60€/mes!

¡Y resuelve las dudas con el chat con tu nutricionista!

App móvil

¡Tu nutricionista en el bolsillo!

Como nutricionista profesional, nuestra aplicación se convierte en tu aliada imprescindible. Disfruta de la comodidad de llevar toda la información nutricional en tu móvil, simplificando tus tareas diarias.

  • Tu plan de alimentación personalizado con todas las recetas.
  • Intercambiador de platos nutricionalmente similares.
  • Recomendaciones personalizadas.
  • Lista de la compra: semanal o por días, tú eliges.
  • Seguimiento antropométrico con composición corporal y medidas.
  • Recordatorio de tu próxima cita 24h y 2h antes.
  • Chat directo con tu nutricionista para la resolución de dudas.

¿Y al acabar el tratamiento?

Tranquil@, no estarás sol@ de la noche a la mañana

¡Ya has conseguido tus objetivos! Enhorabuena, has finalizado tu tratamiento.

Pero la app te ayudaba mucho a tu organización semanal, lo sabemos. Por eso ahora puedes disponer de todos tus menús y tus recetas favoritas, intercambiador de platos nutricionalmente similares y chat con la nutricionista para resolver dudas puntuales que te surjan en tu camino independiente. ¡Nunca dejes de aprender!

Todo por sólo 20€/mes

Contrata 6 meses y llévate 1 mes gratis: 100€ en vez de 120€.

Contrata 1 año y llévate 3 meses gratis: 180€ en vez de 240€.

Nuestros valores

Pilares que guían hacia la salud y el equilibrio

En el mundo de la nutrición y el bienestar, todo proyecto exitoso descansa sobre pilares esenciales que guían hacia la salud y el equilibrio.

Evidencia científica

Aplicación de las últimas investigaciones científicas.

Alimentación sostenible

Tradición culinaria local y alimentos de temporada.

Sin venta de productos

Evita conflicto de intereses. Alimentos naturales.

Buena relación con la comida

Sin falsos mitos. Sin dietas restrictivas.

Autonomía alimentaria

Aprende a llevar una alimentación saludable.

Tarifas

Servicios y bonos

Control de peso y dietoterapia

Consulta inicial: 60€

  • Evaluación inicial (1h)
  • Plan de alimentación
  • App móvil

Consulta de seguimiento: 50€

  • Valoración evolución
  • Talleres educación nutricional
  • Plan de alimentación

Digestiva y microbiota

Consulta inicial: 80€

  • Evaluación exhaustiva del caso (1h)
  • Plan de alimentación inicial
  • App móvil

Consulta de seguimiento: 65€

  • Valoración evolución
  • Plan de alimentación por fases de tratamiento

Fertilidad y salud femenina

Consulta inicial: 90€

  • Evaluación exhaustiva del caso (1h)
  • Plan de alimentación inicial
  • App móvil

Consulta de seguimiento: 70€

  • Valoración evolución
  • Plan de alimentación por fases de tratamiento

Deportiva y alto rendimiento

Consulta inicial: 90€

  • Evaluación inicial (1h)
  • Plan de alimentación según rutina deportiva
  • App móvil

Consulta de seguimiento: 70€

  • Valoración evolución
  • Plan de alimentación según competiciones

Bonos iniciales

Bono INI-DIET

  • Sesión inicial
  • 5 sesiones seguimiento
  • Tratamiento de 3-6 meses

¡Ahorra 75€ con el bono!

235€/bono

Bono INI-DIGEST

  • Sesión inicial
  • 5 sesiones seguimiento
  • Tratamiento de 3-6 meses

¡Ahorra 100€ con el bono!

305€/bono

Bono INI-FEM

  • Sesión inicial
  • 5 sesiones seguimiento
  • Tratamiento de 3-6 meses

¡Ahorra 100€ con el bono!

340€/bono

Bono INI-SPORT

  • Sesión inicial
  • 5 sesiones seguimiento
  • Tratamiento de 3-6 meses

¡Ahorra 100€ con el bono!

340€/bono

Bonos de seguimiento

Bono 4DIET

  • 4 sesiones seguimiento
  • Válido durante 4 meses
  • 35€/sesión

¡Ahorra 60€ con el bono!

140€/bono

Bono 4DIGEST

  • 4 sesiones seguimiento
  • Válido durante 4 meses
  • 45€/sesión

¡Ahorra 80€ con el bono!

180€/bono

Bono 4FEM

  • 4 sesiones seguimiento
  • Válido durante 4 meses
  • 50€/sesión

¡Ahorra 80€ con el bono!

200€/bono

Bono 4SPORT

  • 4 sesiones seguimiento
  • Válido durante 4 meses
  • 50€/sesión

¡Ahorra 80€ con el bono!

200€/bono

¡Es hora de poner tu salud en primer lugar! Reserva tu cita y empieza a sentirte increíble.

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Ponte en contacto

Nútrete a gusto

Tu salud es nuestra prioridad. Juntos, trabajaremos para lograr tus objetivos nutricionales.

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Información

nutreteagusto@gmail.com

Tel: +34 626 64 42 17

Horario de atención al cliente

Lun - Vie: 10:00 - 21:00

Horario de consultas

Lun, Mar, Jue: 16:00 - 21:00

Mié, Vie: 10:00 - 14:00